Jouw pad naar optimale prestaties
Bij TM Nutrition geloven we in duidelijke stappen naar blijvend resultaat. Ontdek hier welk traject perfect aansluit bij jouw ambities. Wees gerust, we zorgen ervoor dat je precies weet wat je kunt verwachten, zodat jij vol vertrouwen aan jouw doelen kan werken.
Onze trajecten en voedingsschema's
Ik bied een gestructureerde aanpak om jouw voedings- en sportdoelen te bereiken. Van zelfstandige begeleiding op afstand tot intensieve coaching, elk programma is ontworpen om jouw maximale potentieel te ontsluiten met no-nonsense strategieën en meetbare resultaten.
The fundamentals
Voor wie zelfstandig aan de slag wil met een concreet voedingsplan en professionele begeleiding op afstand. Krijg structuur en duidelijkheid.
Met mogelijkheid tot maandelijkse voortzetting!
Performance
Voor de fanatieke sporter of ambitieuze professional die maximale begeleiding en resultaatoptimalisatie zoekt, inclusief gedragsverandering bij hun voedingsdoelen.
Met mogelijkheid tot maandelijkse voortzetting!
Los voedingsschema
Heb je behoefte aan een specifiek, op maat gemaakt voedingsplan zonder uitgebreide coaching? Dit losse schema biedt een concrete leidraad, perfect als startpunt voor jouw voedingsoptimalisatie. COMING SOON!
TM Nutrition: no-nonsense, optimalisatie en jouw potentieel
Als geregistreerd diëtist zet ik mij in voor voedingsbegeleiding bij sporters – krachtsport, duursport of een combinatie – én voor iedereen die wil afvallen, aankomen of simpelweg de voeding wil optimaliseren. Mijn visie? Geen loze beloftes, maar concrete stappen om jouw maximale potentieel te bereiken en een opzet om blijvend resultaat te behalen. Dit alles onderbouwd vanuit de wetenschap.
Basistraject: fundamentals
Het Fundamentals traject is speciaal ontworpen voor mensen die zelfstandig aan de slag willen, maar wel met de zekerheid van professionele begeleiding op afstand. Dit traject legt de fundering voor jouw succes. Het doel is duidelijkheid, structuur en een concreet voedingsplan dat perfect is afgestemd op jouw sport en leefstijl.
Wat kun je verwachten?
- Eén check-in per twee weken (via WhatsApp)
- Waardevolle voedingseducatie, een overzicht om jouw progressie nauwkeurig te volgen en
- een volledig persoonlijk voedingsplan, met persoonlijke begeleiding
Plustraject: performance
Het Performance traject is voor de fanatieke sporters, gedreven ondernemers of ambitieuze mensen die maximale begeleiding zoeken. Hier ligt de focus op resultaatoptimalisatie, duurzame gedragsverandering en het nemen van volledige verantwoordelijkheid voor jouw voedingsdoelen en sportprestaties.
Wat kun je verwachten?
Dit traject van start met een uitgebreide intake, gevolgd door een live check-in elke twee weken (videocall), 24/7 WhatsApp contact, een doelgerichte strategie, een geperiodiseerd en dynamisch voedingsplan, en persoonlijke leefstijlcoaching. Gratis toegang tot verschillende guides ontwikkeld door mij.
Bereik blijvende resultaten en verbeter jouw sportprestaties!
